Michel Jouvet, chercheur français en neurobiologie penche pour appuyer que le sommeil paradoxal est le moment de l’individuation. C’est à dire, il rejoint la plupart des onirologues actuels, qui pensent que l’interprétation ou l’analyse de nos rêves est un chemin de travail sur soi, qui accompagne des processus de développement de l’âme dans cette incarnation.

Je considère que l’inconscient de la personne contient une capacité à se ré-inventer, et qu’au travers de nos symbolisations nocturnes, nous avons un réservoir d’énergie qui émerge à la surface. L’accompagnement à ouvrir ses rêves est précieux, car il est difficile de pouvoir voir son rêve seul et avoir le recul nécessaire. La communication de soi à soi dans laquelle s’exprime le rêve, demande de regarder plus largement l’histoire du rêveur, de poser les bonnes questions, de changer son angle de vue, afin de voir ce qui est important dans la vie du rêveur. L’onirologie moderne n’est pas une prédiction, ni une analyse intellectuelle d’un problème, mais un voyage en conscience accompagné, qui ouvre des « vérités » et laisse le rêveur maître de son destin. L’onirologue n’est pas une figure d’autorité, il guide et rassure un chemin de manifestations, et permet le cadre pour mieux se voir à travers ses propres rêves.